シニアの音楽教室

シニアのボイストレーニング

ボイストレーニングといえば、若年世代が行うものであるという考えが主流であると思います。
しかし、ボイストレーニングは幅広い世代で可能でコロナ渦で一旦は下火になった感がありましたが、これからの時代を見据えて特にシニアの皆様に普及してほしいとの思いで開設しました。

老人ホームでも認知症の進行を和らげるために、歌を歌うことを取り入れています。
ボイストレーニングはシニア層のライフスタイルに有意義なものであるといえるでしょう。
シニアの皆様に音楽（ボイストレーニング）が寄与することを願ってやみません。

ボイストレーニングはシニア層のライフスタイルに

健康や認知症予防に効果的

歌を歌うことで口周りの筋肉や声帯周りの筋肉、腹筋などが鍛えられる効果があります。筋肉が鍛えられることで健康増進効果が期待できます。

歌を歌う時には音程を合わせようとします。また、歌詞を読んだり、歌詞を覚えたり、歌詞が表現する情景を思い描いたりしようとします。音程を合わせたり、歌詞を覚えたり情景を思い描いたりすることで脳が活性化し、記憶力の向上や認知症を予防する効果が期待できます。

ボイストレーニングでセカンドライフを充実させてみましょう。

セカンドライフを充実に

歌で脳の訓練ができる

昔のことを思い出し、脳を活性化させることで認知症の進行を遅らせる効果があるといわれています。
童謡、演歌、歌謡曲などご自身が若い頃に流行した曲や歌った曲などは感情移入がしやすかったり、当時のことを思い出したりすることができたり、特別な思い入れがあったりするなどして、脳の訓練ができます。
脳の訓練ができることで、認知症の予防にもつながります。

65歳以上の方が対象

これまでシニアの方が気兼ねなく訪れることができる音楽教室やボイストレーニング教室は皆無に等しい状態でした。
当教室ではシニアの方が歌を歌ったり、ボイストレーニングを行うことで、楽しく充実した時間を過ごして頂けるような環境を提供させていただきます。
今まで歌の経験が全くないシニアの方でも無理なく歌えるように、充実した楽しい音楽ライフが送れるようにサポートさせていただきます。

楽しく充実した時間を

ご利用案内

シニアの音楽教室（ボイストレーニング）

正しい腹式呼吸と発声練習を行い、お好きな曲を楽しみながら気持ちよく歌っていただけるようにレッスンを行います。
楽しく大きな声で歌うことでストレスも発散され、心と体も元気になります。
脳も活性化され、認知症の予防効果もあります。

もちろん個別具体的な歌のお悩みに対応したレッスンも可能です。
高い声が出なくなったなどのお悩みがある方にもおすすめです。

〇 個人レッスン

インストラクターとマンツーマンでのレッスンです。
自分のペースで学べるコースです。
他の方と一緒だと苦手という方にもおすすめです。

〇 ペアレッスン

インストラクターとお二人でのレッスンです。
ご夫婦・お友達同士など気の合うお二人で受けられるレッスンです。
お互いに切磋琢磨しながらレッスンしたいという方にもおすすめです。

その他

• 無料体験レッスンのお申し込みは下記お申し込みボタンよりお願いします。
• レッスン料金のお支払いは口座振替でお支払いいただきます。手続き後口座振替開始までに3か月程度お時間をいただきます。その期間については現金でお支払い下さい。
• 予約の変更は予約日前日の20時までは可能です。以降の変更はできません。