シニアコース（ボイストレーニング）

シニアコース

ボイストレーニング「シニアコース」は、65歳以上の方向けのコースです。
「カラオケで思いっきり歌えるようになりたい」「健康のために歌を学びたい」「趣味の幅を広げたい」「生活にメリハリが出るように」
…など、様々な目的で多くの方がレッスンを受けられています。

シニア世代のボイストレーニングは、
「脳の活性化」「呼吸機能の維持・向上」「声の若返り」「自信やコミュニケーション能力の回復」など、様々な効果があります。

「ボイストレーニング HS DREAM」に通われているシニアの生徒様からは、
「カラオケで歌うことが今までよりももっと楽しくなった」
「毎日が楽しくなった」
「若いころには出ていた高音を出せるようになった」
などの嬉しいご報告をたくさんいただいています。

コースの料金/内容

• フレックス制なのでご自分の予定に合わせレッスンできます。

ボイストレーニング HS DREAMのトレーナーは、
「大阪音楽大学ミュージカル科卒業」「大阪芸術大学 演奏学科ポピュラー音楽コース卒業」など、
声楽やボイストレーニングを深く学び、実践しているプロフェッショナルが多数在籍しております。

シニア世代にボイストレーニングをお勧めする理由

ボイストレーニングは、若年世代が行うものと思われている方が多いかもしれません。
ですが、シニア世代こそ、健康や日々の喜びのためにボイストレーニングを取り入れていただきたいと思っております。

老人ホームでも認知症の進行を和らげるために、歌を歌うことを取り入れています。
ボイストレーニングはシニア層のライフスタイルにとても有意義なものなのです。

健康や認知症予防に効果的

歌を歌うことで口周りの筋肉や声帯周りの筋肉、腹筋などが鍛えられる効果があります。
筋肉が鍛えられることで健康増進効果が期待できます。

歌を歌う時には音程を合わせようとします。
また、歌詞を読んだり、歌詞を覚えたり、歌詞が表現する情景を思い描いたりしようとします。
音程を合わせたり、歌詞を覚えたり情景を思い描いたりすることで脳が活性化し、記憶力の向上や認知症を予防する効果が期待できます。

ぜひ、ボイストレーニングでセカンドライフを充実させてください。

歌で脳の訓練ができる

昔のことを思い出し、脳を活性化させることで
認知症の進行を遅らせる効果があるといわれています。

童謡、演歌、歌謡曲などご自身が若い頃に流行した曲や歌った曲などは感情移入がしやすかったり、当時のことを思い出したりすることができたり、特別な思い入れがあったりするなどして、脳の訓練ができます。
脳の訓練ができることで、認知症の予防にもつながります。

シニア世代のボイストレーニングコース

正しい腹式呼吸と発声練習を行い、お好きな曲を楽しみながら気持ちよく歌っていただけるようにレッスンを行います。
楽しく大きな声で歌うことでストレスも発散され、心と体も元気になります。
脳も活性化され、認知症の予防効果もあります。

もちろん個別具体的な歌のお悩みに対応したレッスンも可能です。
高い声が出なくなったなどのお悩みがある方にもおすすめです。

「ボイストレーニング HS DREAM」ではシニアの方が歌を歌ったり、ボイストレーニングを行うことで、楽しく充実した時間を過ごして頂けるような環境を提供させていただきます。
今まで歌の経験が全くないシニアの方でも無理なく歌えるように、充実した楽しい音楽ライフが送れるようにサポートさせていただきます。